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ヘッドアップ

この前の練習の動画を見ていると、

まだまだ問題点が。


それは、ヘッドアップ。


ヘッドアップしちゃうと、それだけでフォームがかっこ悪くなります。

hawkもかっこ悪い!


ということで、ヘッドアップ矯正です。


でも、、、

ずっとボールのあったところ見てるとか

腕が地面と平行になるまでボールがあったところを見続けるとか、

飛球は頭が傾いた状態で見るとか、

色々と意識はしているんですけど、

全然ヘッドアップが治った気がしない。。


なんでか??

動画を見ると、

まず、膝の屈伸が少なすぎ、

そして、おしりが突き出ていない。

というところです。

要は直立に近い状態になっている。

コレでは、ショットも安定しないはずです。

ということで、おしりと膝を意識することに。


①おしりは突き出す

こんな意識で。

egaskadjflajaeihwed.jpg

②つきだしたおしりは、フォローまで保つ

要は、前傾姿勢を保つ

sdlfjqoiherucq.jpg

こんな感じ。

③その上で、地面と平行に腕がなるまでボールがあったところを見続ける

sdafeijsdakfnwjhais.jpg

う~ん、かっこいい。


お尻を中心に回す意識が結構大切だと思いました。

今日の練習で実践してみよう!
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コメント

動画

こんばんは~

ヘッドアップしがちですよね~。

いつもタブレットでスイングを見てるので
出来れば自分のは見たくないけど
練習場で撮ってる人はよく見ますね。

『一見は・・・』といいますが本当に
そのとおりですね。
私は打つときに膝が伸びるクセがあるので
先生から膝を曲げないでスイングするように
言われてます。
えがちゃんには慣れないわ
( *´艸)( 艸`*)ププッ

あくびぃーさんへ

こんばんは~~

やっぱり、ボールの行き先が気になっちゃいますよね。。。

hawkも、スクールに通っていた時に、
コーチから膝は伸ばさないように言われてました。
これは万国共通なんですね。

えがちゃんはやりすぎですけど^^;
やり過ぎなくらい意識したほうが、いい結果になると
hawkは信じてます^▽^/

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そして、一緒にゴルフに行きましょう~~~~!!

hawkは千葉県市原市在住です。

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